کلید آرامش

ما آرامش نداریم چون ❗️
کلید آرامشمان را دست دیگران و شرایط داده ایم 
اگر تاییدمان کنند...
اگر دوستمان داشته باشند ...
اگر با ما موافق باشند ...
اگر مسائل مطابق خواسته های ما بگذرد 
اگر هیچ تنشی وجود نداشته باشد... 
و بسیاری از اگرهای دیگر...
اگر باشند آنگاه من آرامش دارم !
به نظرتان چنین چیزی ممکن است ؟!
دوست من ...
قبل از هر کاری ...
چارچوبهای ارزشی و‌اخلاقی خودت را مشخص کن
و مطابق اون عمل کن ..
و اگر نقطه  ضعفی داری که قابل تغییر است ...
و تو را به لیست ارزشی خودت نزدیک می کند 
سعی کن به تدریج برطرفش کنی...
قرار نیست تو مورد تایید همگان باشی
قرار هست مورد تایید خودت باشی...
و البته قرار هم نیست دیگران مورد تایید تو باشند 
هر کسی مطابق معیارهای خودش عمل می کند 
و این ربطی به ارزش قائل شدن برای شما ندارد 
و اگر چرخ گردون بر وفق مرادت نچرخید 
حتما نیاز به تجاربی داری ...
که با آنها رشد کنی ...
و هیچ ماجرایی بد مطلق نیست...
 اگر نگاهت را به ماجرا ها عوض کنی !
دوست من ...
کلید آرامشت  را دست خودت  نگه دار...
 و به هیچکس نده !

 

دكتر_نيلوفر_اله_وردي
 

قانون دنیا

تو همیشه وقتی سوار اوتوبوس بودی
و یا داشتی از خیابون رد می شدی...
یه نفر تورو دیده و جذبت شده ...
ولی تو نمی دونی !
همین الانم چند نفری هستن ...
که دارن بهت فکر می کنن...
چون این قانون دنیاست...
بعضی وقتا نشستی یه جا ...
و برای خودت داری فکر می کنی...
یه چشم اون اطرافه...
 که داره نگات میکنه و تو حواست نیست
اون چشم از دید نفر دومه ...
و اون نفر دوم حقیقی ترین تصور رو ازت داره ...
و باید بدونی که تو دلش ...
خیلی ازت تعریف می کنه...
تو نمی دونی وقتی یه نفر ...
استوری اینستاگرامت ...
و یا عکس پستت رو نگاه می کنه ...
و یا وقتی تو بیرون می بینت ...
چی پیش خودش میگه...
نمی دونی که تو دلش شاید بخواد....
 برای یه لحظه ...
فقط یک لحظه نگاهش کنی....
لبخند بزن...
همین الان که این متن رو داری می خونی...
تو دل یک یا چند نفر هستی ...
و نمی دونی!
همیشه یک نفر عاشقته...
همیشه ....
یه عشق پنهان ...
این قانون دنیاست
یادت نره هیچ وقت...
 

اولِ هفته

.
اولِ هفته ...
پنجره ی دلتان را باز کنید...
احساستان را گرد گیری کنید،
دلخوری ها را...
در جمعه ی دلگیرِ هفته ی پیش ...
جا بگذارید ...
و با رویی گشاده صبحِ شنبه را ...
با آغوشِ باز پذیرا باشید...
شما می توانید هر زمان که بخواهید ...
از نو شروع کنید..
وقتی هفته ها هم نو می شوند...
چرا افکارتان کهنه بمانند؟

 

زیور_شیبانی 

عشق

گفت : همه‌اش که نباید تو فکر اتفاقای افتاده باشی، 
گاهی هم باید به اتفاقای نیفتاده فکر کنی ،
به پاهات فکر کن که هنوز داریشون ، 
به چشمات که هنوز سر جاشونن ، 
به خونه‌ات که هنوز سیل نبرده‌تش ، 
به مادرت که هنوز زنده‌اس ...
بالاخره یه چیزایی تو زندگی هست که اتفاق نیفتادن و تو می تونی به خاطر همونا خوشحال باشی ...
گفتم: پس عشق چی؟ 
آخه هنوز توو عمرم عاشق نشدم !
گفت: راستشو بخوای عشق تنها چیزیه که نمیدونی اتفاق افتادنش بهتره،
یا اتفاق نیفتادنش!

بابک زمانی
 

کسی که ..

 

کسی درتمام لحظه هایت هست،
که بیشتر از هرکسی تو را میخواهد.
کسی که بیشتر از هرکسی به تو نزدیک تر است.
کسی در زندگیت هست که همه ی لحظه هایت را از نزدیک شاهد است .
کسی که نمیتواند قضاوتت کند و همانند ادم های دیگر به چهره اش نقاب بزند و با قلموی رنگش برایت دورو بازی دربیاورد
کسی در زندگی ات هست به اسم خودت، از جنس خودت، مثل خودت و او خودت هستی ...
خودت را سفت بچسب مراقب باش بادِ عشق تو را ازخودت دور نکند، خودت را سخت بخواه و سخت تر وابسته اش باش ...

 

✍️هانیه شاملو

 

به جهنم

امروز صبح ...
باصدای بلند ...
به خودم صبح بخیر گفتم...
بافت موهایم را بازکردم ...
برای خودم تازه دم ترین چای را...
میان فنجان ...
گل سرخی مادرم ...
ریختم
لقمه های کوچک نان وپنیر را ...
با کمال اشتها خوردم ...
بعضی وقت ها خوب است ...
که بلند فریاد بزنی ...
*به جهنم که نیست *

 

غزل_چاووش

 

امروز

 

امروز هیچ چیزی نمیتونه مانع شادیتون بشه
امروز حالتون عالیست
امروز شاید همون روزیکه منتظرش بودین

امروز روز زیباییست پر از اتفاقهای زیبا
کافیست با لبخند ازش استقبال کنید
کافیست باور کنید امروز روز معجزس

لطفا با یک لبخند زیبا امروز را آغاز کنید ....

 

یک نفر

 

آخرش یک نفر از راه می رسد که بودنش ؛ جبرانِ تمامِ نبودن هاست
جبرانِ تمامِ بی انصافی ها
و شکستن ها ...
یکی که با جادویِ حضورش، دنیایِ تو را متحول می کند.
جوری تو را می بیند، که هیچ کس ندیده.
جوری تو را می شنود، که هیچ کس نشنیده،
و جوری روحِ خسته ی تو را از عشق و محبت، اشباع می کند؛
که با وجود او، دیگر،
نه آرزویی می مانَد، برایِ نرسیدن
و نه حسرت و اندوهی برای خوردن ...
بعضی آدم ها، خودِ معجزه اند.
انگار آمده اند تا
تو مزه ی خوشبختی را بچشی، آمده اند تا دلیلِ آرامش
و لبخندِ تو باشند،
آمده اند که زندگی کنی...

 

✍️نرگس صرافیان طوفان

 

روزتون پر از انرژی مثبت

زندگی را ورق بزن
هر فصلش را خوب بخوان
با بهار برقص
با تابستان بچرخ
در پائیزش عاشقانه قدم بزن
با زمستانش بنشین
و چایت را به سلامتی نفس کشیدنت بنوش

همه چیز پر از خداست؛ درخواست کن؛ باور کن؛ دریافت کن ...

روزتون پر از انرژی مثبت